Wenn Funktionieren zum Problem wird
Wenn Funktionieren zum Problem wird Solange die Anforderungen innerhalb dessen liegen, was ein System noch kompensieren kann, fällt eine geschwächte Basis kaum auf. Die Rechnung kommt ausgerechnet dann, wenn die große Chance kommt
Krisen meistern – Das Geheimnis des zielorientierten Flow
Rückschläge in Auftrieb verwandeln – das Geheimnis des zielorientierten Flow Bald schon ist das erste Quartal 2025 Geschichte. Eine gute Zeit um zu reflektieren. Ist alles so gelaufen wie du es
DRANBLEIBEN – So nutzt du den Anker-Effekt
AUTSCH! Dranbleiben mit dem Anker-Effekt Der AUT hat’s in sich. AUT steht für Adamello Ultratrail. Die Königinnen-Distanz mit 170 Kilometern und 11.500 Höhenmetern (so zumindest die offiziellen Angaben) hat es definitiv
Erreiche deine Ziele schneller mit …
Ziele schneller erreichen! Genial einfach – einfach genial. „Man muss die Dinge so einfach machen wie möglich. Aber nicht einfacher.“ Dieses Zitat von Albert Einstein, hatte ich bereits 2018 für meinem TEDx
Midweek MUTivation – Dein Ultra Erfolg Pocast
MUT. MOTIVATION. MINDSET! Dein Ultra.Erfolg Podcast Hier geht es zur Midweek MUTivation auf Spotify, Google Podcast, Apple Podcast, Deezer oder Amazon Music. Motivation: Jeder braucht sie und doch kann das Thema
Allgäuer Literatur – Lesung – Füssen
Kaffee und Literatur in Füssen ...alternativ ein leckerer Chai oder ein Sprizz Veneziano gefällig als Begleitung auf einen der härtesten Ultratrails der Welt? Dabei ist "TRAIL AND ERROR - Der Weg ist nicht das
Ist Aufgeben eine Option?
Aufgeben ist (k)eine Option! Am Dienstag war ich eingeladen für Speakers Excellence ein Impuls-Webinar zu geben. Das Thema: „Besser entscheiden mit dem Ultra-SAFE-Konzept. Als Ultratrail Läuferin muss ich oft und schnell
Wieso, weshalb, warum? BeSINNliche Vorweihnachtszeit.
BeSINNliche Weihnachten Der, die, das. Wer, wie, was. Wieso, weshalb, warum… Weihnachten ist bekanntlich die Zeit der Besinnung. Besonnenheit kommt in dieser meist hektischen und aktuell zudem verrückten Zeit jedoch meist zu
10 Tipps für den erfolgreichen Umgang mit unerwünschten Veränderungen
Von Halloween zu Halleluja 10 Tipps für ein Halleluja - Erfolgreich unerwünschte Veränderungen meistern. „Horror Verluste durch Corona“. „Zweiter Lockdown kostet die deutsche Wirtschaft neunzehn Milliarden Euro“ titelte die Presse zu Allerheiligen.
Entscheide Dich und mach keine halben Sachen
Die Entscheidung, das Ende der Scheidung. Manchmal auch der Anfang. Ob die Silbe „ent“ von der Trennung wegführt oder darauf hinausläuft, ist dem Wortstamm spontan nicht zu entnehmen. So oder so, beim